_: LIGUE D' AQUITAINE : COURSE D' ORIENTATION La Rand'o des familles Dimanche 6 octobre , de 10 heures à 15 heures , les orienteurs organisent , pour la troisième année consécutive , une Journée nationale de découverte de la course d' orientation . Vingt-sept sites ont été retenus dont trois en Aquitaine : le bois de Thouars à Talence ( 33 ) , l' écluse de Rosette au Passage et le bois de Pau ( 64 ) départ au niveau du parcours santé . Pratiquée au coeur de la nature , la course d' orientation ou CO est une course individuelle contre la montre sur un circuit matérialisé par des balises . L' orienteur doit poinçonner dans un ordre imposé un certain nombre de balises en utilisant sa carte et éventuellement sa boussole . La journée du 6 octobre donne l' occasion de s' initier gratuitement aux plaisirs de ce sport de pleine nature . Seul , à deux ou en famille , les orienteurs en herbe sont accueillis par les licenciés des différents clubs de couse d' orientation girondins , lot-et-garonnais et béarnais . Après avoir reçu les explications indispensables pour lire leur carte , choisi leur circuit en fonction de la distance à parcourir et de la difficulté technique , les quelque 600 participants attendus vont partir à la recherche de leurs balises . En marchant , en trottinant ou en courant pour les plus sportifs , les orienteurs de la Rand'o des familles sillonnent ainsi les sentiers des bois de Thouars et de Pau - équipés toute l' année d' Espaces sports d' orientation ESO : réseaux de postes installés en permanence dans des parcs et des forêts , la carte du site , les conseils techniques et les propositions de circuits sont disponibles dans les mairies des communes équipées et les offices de tourisme . Avec près d' une trentaine d' Espaces sports d' orientation en place , d' Hourtin à Vieux-Boucau mais aussi en Dordogne , Lot-et-Garonne et Béarn , l' Aquitaine est la région offrant le plus de terrains d' initiation et d' entraînement . - les vergers de kiwis , les bords de Garonne et du canal latéral à la Garonne de la nouvelle carte de l' écluse de Rosette . A l' arrivée , tout le monde est vainqueur et remporte un souvenir . Information sur la Rand'o des familles Casino cafétéria , numéro vert 0 800 810 830 .